Чим корисні для організму людини Саме для дієтичної мети використовують ячмінні пластівці, адже вони вважаються незамінними. Користь для організму людей буде і в іншому: Багато харчових волокон, які виводять шлаки і токсини, що поліпшують роботу шлунково-кишкового тракту. Очищення пластівцями корисно для діабетиків і людей, які страждають від зайвої ваги. Зміцнення судин при постійному вживанні. Профілактика захворювань серця, завдяки швидкому переварюванню без обтяжень шлунка. Захист від катаракти, оскільки склад включає вітаміни для очей і кератин, а сама каша – потужний антиоксидант. Уповільнення старіння клітин з поліпшенням їх відновлення завдяки наявності токоферолу. Продукт зміцнює імунну систему людини, покращує виділення гормонів. Підтримка всіх процесів роботи мозку, поліпшення пам’яті, концентрації уваги, що досягається вітаміном РР. Ячмінні пластівці допоможуть при частих мігрені і депресивному стані. Зниження стресових наслідків і допомогу при лікуванні анемії, невралгічних захворювань завдяки вітамінам В. Підтримування норми кальцію і м’язових функції за рахунок вітаміну D. Каші на основі ячмінних пластівців – поживний і корисний сніданок для будь-якої людини , особливо для зростаючих організмів школярів і для спортсменів. Дитині такий продукт можна почати давати після введення твердого прикорму, приблизно після 1 року. Важливо! Продукт зміцнює кістки і хрящі, тому підійде для хворих на артрит.